タキトータルセラピー
瀧本えり「メッセージ」

タキトータルセラピーのカウンセリングはただ、お話を聴くだけのカウンセリングではありません。あなたの迷いや心配事の根源をさぐり、あなたの気持ちが整理され、スッキリするまでサポートさせていただきます。

アーカイブ

 

 

今月初め

カウンセリングセラピー5回プラン最終日を

迎えられたクライアント「匿名希望さん」。

どのような変化を感じていらっしゃるのでしょうか?

 

 

 

 


セッション前とその後の変化をお聞きしたところ

快くブログ読者さまのあなたにもシェアOKと
ご了解を下さいましたので

Q&Aにして早速、掲載いたします。

 

 

 

 

「匿名希望さん」どうもありがとうございます。

 

 

 

セッションしている時も、その後も

いつも感じるのは

「人は本当に変われます。」という事。

 

 

 

そして、変わろう!と心を決めて

勇気を出してここにいらっしゃるクライアントさんを

私は心から応援していますよ~☆

 

 

 

 

 

===匿名希望さん(40代・会社員)===

 

 

 

 

Q1. 今回、5回プランを受ける前にどんな事で悩んでいましたか?

A.  人に(義家族や主人など)嫌われてしまう 

または嫌われているかも。。。

そうおもうと どう接していいのか 

 

 

どうやって自分の心をもっていっていいのか分からなくて、

自分の もやもや した感情や態度が相手に悟られて 

 

 

どんどん嫌われていって 駄目な母 駄目な嫁

そう思われてしもうことが毎日怖くてたまりませんでした。

 

 

そして 相手に言われた言葉をなかなか消化できずにいる

自分も嫌でした。

相手の顔色ばかり伺って 

いい人ぶること苦しくなってしまいました。

 

 

 

Q. また、5回プランを受けようと決めたのはどんなことからですか?

A. 1回のセラピーで少しでも元気がでればいい、、、
そう思っていたのですが、

 はじめてのセラピーで
胸が暖かくなって、
目の周りがじーんと熱くなりました。

 

 

それとその夜
なんだかとても
あたたかい気持ちになれた気しました。 

 

 

赤ちゃんの私を自分で育てる、、、。

そう思ったら 暖かい気持ちになって 

私だったらもっと幸せに育てるのにな。

たくさん 大好きといってあげたい。

そう思いました。

 

   

 


そして、

もしかしたら私が変われるかもしれない。
と救われた気持ちになりました。

 

それで
じっくりお願いしたい、
と思い
5回をお願いしました。

 

 

 

Q2.  初回から5回までの心の動きをおぼえている範囲で教えてください。

A.  前半

セラピーではじめ、 
なぜ今は悩んでいない自分の母のことや
自分の幼いことのことを考えるのだろうと 
今現在の人間関係、自分の内面を悩んでいるのになぁ。

 

 

と不思議でした。

 

 

 

でもセラピーが進むと 
昔から人に嫌われていたこと

(幼稚園の先生などから)

がとても傷ついていて

そのとき 親から抱きしめてもらったり 
「大丈夫だよ」
 「いまのままで素敵な子だよ」
といってほしかったんだ。
と気がつきました。

 

 

 

 
ずっと自分がオカシイから 
嫌われるのはしかたないのかと思っていました。

 


嫌われることが怖い 
好かれていなければ自分の価値はない。

好かれていないから私は駄目な人間だ。
そう思っていたように思います。

 

 

セラピーの後

私は本当は愛されたかったんだなぁ…

と今まで自分では気がつかなかった思いを気づかせていただきました。

そして、小さな自分に「大丈夫だよ、大好きだよ」

と声をかけるうちに、心が優しく落ち着いてきました。

 

 

 

・中盤

セラピーに行くことが楽しみになりました。

セラピーを受けると、心が整理され、

スッキリしました。

 

 

 

落ち込みの波はあり、下がることはありましたが、

セラピーでの言葉を思い出し、その言葉を自分にかけると

落ち着きを取り戻すことができました。

落ち込む時間が短くなったようにおもいます。

 

 

 

・後半

セラピーが終わってしまう不安もありましたが、

今まで頂いた言葉や ワークなどを思い出すたび勇気が湧いてきます。

少しづつですが、前に進めていると思います。

 

 

瀧本さんにセラピーをして頂いて

1番心に感じていることは

自分の人生 自分が幸せにならなくちゃ

ということです。

 

 

人の目を気にして行き続けるのはもったいないなぁ。

私も 自分の人生 楽しみたい。

自分らしくハッピーに生きて行きたい!

そう思うようになりました。

 

 

Q3もしこのセラピーを勧めるとしたらどんな人に何と言って勧めたいですか?

 ・どんな人に

 A.人の目や評価が気になって苦しい人

 

 

 

・なんと言って

 A.大丈夫、ありのままで大丈夫!

そう感じることが出来るはずです。

 

 

 

 

 

 

Q4その他お感じになったことや瀧本えりに伝えたいことがありましたら、ご自由にお書き下さい。

 

 

瀧本さんが「人は変わります」

ときっぱり言ってくださって、

私はとっても勇気づけていただきました。

 

 

 

初めは、苦し思いをなんとか、取り除いて下さい…助けて!

というなんだかぐちゃぐちゃな気持ちでしたが、

セラピーを受けて行くうちに、絡まったものがほどけていくような、

セラピーをして頂くたびに、心が楽になりました。 

 

 

 

私はもう、苦しいのを人のせいにして生きて行くのはやめようと思いました。

幸せになるには自分の心持ちが変わらなくてはいけないんだ、と気がつきました。

まだ、時間はかかりそうですが、

きっと、自分のことを信じられるようになりたいと思います。

 

 

 

勇気を出して 瀧本さんのところへ行って良かったです。

 

瀧本さんに出会えて、たくさん素敵な言葉を頂いて、たくさん涙を流して

瀧本さんの笑顔に元気と勇気をいただきました。

 

本当にありがとうございました。

 

 

==============

 

 

 ■もっと他の体験談も読みたい方 

こちら

 ■心を軽くして人生を好転させるカウンセリングセラピーをすぐに受けたい方

申込みはこちら

 

 今日もお読みくださってありがとうございました~☆

 

fb23

 

 


コメントをどうぞ