2016年2月8日 | 
作成者: 瞑想って何？
いつ？
どこで？
どうやってするの？
どうして心や身体にイイの？
などの疑問にお答えし、
実際に体験していただきながら、
より有効な瞑想の仕方をお教えします。
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１年ぶりに開講！
土曜集中コース（全２回）
２01６年 瞑想レッスンご案内
＜こんな方に＞
瞑想が初めて、自己流でやっていたけれどこれで大丈夫？と心配
瞑想で幸運体質ゲットしたい
直感が冴える訓練をしたい
心を整える時間をもちたい
睡眠不足気味
瞑想のやり方を知りたい
更に効果的な瞑想法を知りたい
不安感を解消したい
人生を好転させたい
などなど…
◆入門編 「そこが知りたい！心を整えるって？ 瞑想レッスン」（全2回）
- 1回目 ２０１６年６月１８日（土）12時30分～15時 1st・2nd（150分）
- 2回目 ２０１６年６月２５日（土）12時30分～15時 3rd（150分）
特典：専用の瞑想オリジナルCDとテキスト付き
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