日常のイライラやモヤモヤ。
心配や後悔。
落ち込みや自責の念など…
感じたくなくても
繰り返し感じてしまう
日々をどう過ごしてしていますか?
また、自由に行動するための資金や
時間のなさに
「こんな私、ダメ!」と自分を責めていたり
人とのつながり、人生の豊かさを
求め続けているのに手に入らず
1人悶々としている。
こんな事はありませんか?
この勉強会では、
なかなか自分一人では解決できない
子育て、人間関係など
どんな場面にも沸き起こる感情と
物心ともに豊かに生きられる人生について
勉強してゆきます。
心や体を痛ませる
ネガティブな感情について知ること。
そして、対処法を知ること。
対処法を知ったら
日常生活の中で活かし
ココロの筋トレを継続してゆくこと。
でも、これって自分1人では
なかなか続かないんですよね。
私も、未だに訓練中です。
なので、集まったみんなと一緒に^^
シェアしながらメンタルトレーニングをしてゆきます。
今月は昼の部と夜の部を設定しました。
どちらも同じ内容です。
都合の良い方にご参加下さい。
【日時】4/23(土)9:30~11:20【会場】駅前会議室LINK B413号室アクセスはこちら【定員】
4名
【会費】3000円
☆参加費は当日お支払ください
=夜の部=
【日時】4/27(水)
18:30~20:20
【会場】デニーズ一二番町店
アクセスはこちら
【定員】
4名
【会費】
3000円と各自飲み物代
☆参加費は当日お支払ください
【お願い】
お食事される方は、勉強会前または、終了後にお願いします。
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<お申込み方法>
メールまたはお電話にて受付開始!
◆メールの方
昼、夜いずれも、
以下をコピー&ペースのうえ
下記メールアドレスまで送信下さい。
=ここからコピぺ=
・お名前
・携帯電話番号
・ご希望の参加日
4/23(土) 昼
4/27(水)夜
=ここまでコピぺ=
メール送り先はこちら↓↓↓
info@@taki-total-therapy.com
(@を1つ消して送信)
☆来月は5/28(土)駅前会議室LINK
9:30~11:20の予定です