タキトータルセラピー
瀧本えり「メッセージ」

タキトータルセラピーのカウンセリングはただ、お話を聴くだけのカウンセリングではありません。あなたの迷いや心配事の根源をさぐり、あなたの気持ちが整理され、スッキリするまでサポートさせていただきます。

アーカイブ

2018年3月 のアーカイブ

先日、クライアントさんから

カウンセリングセラピーを受けたその後のご感想を頂きました。

ありがとうございました。(*^_^*)

今回は、カウンセリング直後ではなく、

あえて最後のセッションから時間をあけてお聴きしました。

なぜって、以前ある方から、

「カウンセリングを受けるとどのくらいの期間、効果がありますか?」

とご質問いただいたことがあるからです。

私も、子育てにとてもとても悩んで

初めてカウンセリングを受ける前に、
(10年以上も前ですが^^)

「カウンセリング直後なら変わって当たり前でしょ!

でも問題は、その効果がどれだけの長期間あるか?でしょ?!」と思っていましたからね。

カウンセリングを受けたことのない私は

ずいぶん上から目線のクライアントでした…。

当時の先生、ごめんなさい(笑)

反省、反省…。

さて、以下クライアントさんから頂いたお声は、

セッションから約1か月して頂いたものです。

時間の経過と共に

ますます色々なシーンでの変化を感じていらっしゃいますね(^^♪

Sさん、webに掲載のご承諾をありがとうございました。

 

*

ダウンロード (2)

 

<Sさま 会社員 30代>

夕方になると車酔いをしたような気持ち悪い感覚になる。

台風の時は悪化する。

安定剤や酔い止めを飲むと治まる。

あと、ぎっくり腰にもなっていました。

以前、カウンセリングを受けた事があった事と
えりさんの人柄で
なんの不安もなく受け入れることができました。

受けてみて、
今の自分を構成しているのは自分自身なので、
変わる意志があれば人はいくらでも変えることが出来るんだと思いました。

自分が変われば、きっと、周りも変わる。

良い人間関係を築くことは、自律神経にも良いこと。

魔法のようにすぐに何かが変わるというわけではないと思います。

時間が経過してから、5年前、3年前、1年前、半年前、1ヶ月前  の自分を話してみると、

あれ?私は変わっている!ということに気付きました。

例えば

「旅行を全力で楽しんでいる自分」を

「お薬持っていったから」と思うか

「友達が一緒だったから」と思うか

「私、変わってきてる」と思うか

どう思うのかそれだけで、未来が変わると思います。

エリーさんは正解はないとおっしゃいます。

色々な角度から物事を考えられれば、視野も広がり、色々な考え方が出来るようになり。

正解はないけれど、楽しい人生を送るなら楽しい人生を送りたいなりの考え方ができる習慣を、もっとつけたいなと思います。

 

今まで、バスや電車で隣に私が嫌だと感じる人が座っていても、我慢していました。

我慢しないでその場を立ち上がるのは、最初は勇気がいりましたが、やってみると簡単で楽な事でした。

今年に入ってから、人生で初めて一人で外食をしました。

さみしいなーと思いました。

2回目は、なんとも思わず食べたいものを食べに行きました。

3回目は、美味しいなーと食事を楽しめました。

ほんの一歩、踏み出す勇気を持つことができました!

些細なことですけど、勇気を出して

「やりたいことをやってみる」

「嫌なことを嫌だという」

決してワガママにはならないように自分らしく進んでいきたいです。

できることが増えるって幸せです!
毎日、その幸せをかみしめてます!
そして、私はどんどんバージョンアップしていってます!!!!

 

*欲し

お客さまのお声の数々はこちらにも

*******

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トータルセラピーエリー

 

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■心と身体と経済の自立を実現!

マンツーマン勉強会4月募集開始!!

 

salute-benessere-donna1

 

 

今月の勉強会のテーマは

「心身の健康を保つ方法」として

心理療法

精神療法「A Course in Miracles 」(奇跡のコース)

「病人でいることをやめる・やめさせる3つのステップと18の心理技術」梯谷メソッド

など

色々な角度から

あなたの心と身体がより健康になるために

必要なことを

一緒にさぐって明らかにゆこうと思います(^^♪


一人では迷っていたり、わからなかったことでも

この勉強会に参加することで

必ずあなたの真の心の方向性がみえて来るでしょう!

【参加者のお声】

勉強会の帰りに戸田書店で自己啓発本を見かけた時、

「あ~、もう生き方探さなくていいんだ。

答えは自分の中にずっとあったんだ」

って思ったら涙が出ました(笑)

次は私が伝えていく番ですね!

・自分の内側に目を向けることで、自分の嫌いな事や、クセがわかるようになった。

それと同じように、好きな事も意識するようになった。

・職場や家庭でも、イラッとすることがあった時に

いったん怒りもストップすることができるようになった。

(今までは割とすぐに表現してしまっていたけれど

冷静になれる自分がいる)

・人から「優しくなったね。」と言われるようになった。

自分の選択に自信が持てるようになった。

・職場でイライラしていた相手への

とらえ方が変わったので

仕事がスムーズになった。


仕事でもプライベートでも

色々あるけれど

毎日が「順調」という気持ちでいられて人生が変わった。

・完璧ではなくて良い。

自分のことがダメな人なんだと思わなくなった。

・自分が何をやりたいのか

出来ることは何かを真剣に考えるようになっている。

・潜在意識の書換えを何回かやったことで

過去の出来事を悲観的に思わなくなった。

・今までは喜怒哀楽の感情が起こっても流していたが、

最近は(心の)内側に戻すことを

意識するようになり

それによって以前ほど

感情に左右されることはなくなった。

 

<現在、継続してご参加の方優先のため、4月の新規募集は限定1名様!!>

☆お申し込み方法

電話かメール
◎お電話でお問い合わせ・お申し込み054-374-3143

◎メールで カレンダーを見て頂いて、
1、ご希望の日時を3つ
2、お名前
3、携帯電話番号 を明記のうえ
info☆taki-total-therapy.comまで送信してね^^
(☆は@に変えてください)

日時・会場の打ち合わせ終了したら完了!
当日会場でお会いしましょう~☆


<会場>

・LINK A館 1Fラウンジ
アクセス>> http://taki-total-therapy.com/sp/access.html

<会費> 5,000円/1回90分

(飲み物付き)➡3月1日より5000円とさせて頂きました

(2018年㋁末までにお申込みでご継続参加の方に限り3000円/1回)

当日会場でお支払い

<その他>

・キャンセル、日程ご変更の際のキャンセル料は頂きませんが、

前日までにご連絡いただけますと助かります。
・送って頂いた日程が合わない場合は再送をお願いする場合もあります、ご了承下さい。

あなたの笑顔がますます周りを笑顔にするんです~♪

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このところ、雨だったり曇だったり…。

三寒四温で三日寒くて、4日温かいと言う自然のリズムですが

ダウンロード

例えば、曇り空の朝。


「あ~あ、今日は一日曇りか…、気分がふさぐ…。」と憂うつな気分でいるのか。

「曇りだから、ゆっくり過ごせてラッキー!」と、日差しの動きに左右されない時間の流れを楽しむのか?

私たちはその日一日の「気分」を選ぶことができます。

もう一度言いますね。
「気分」は自ら選ぶことができます。


なので、「こういう気分でいたい!」と思う方を選びましょう

って言っても、どうしても選べない!
人の気分に左右されてしまう…

と言う方はご相談ください

 

 

 

あなたの笑顔がもっと周りを笑顔にするんです~♪

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■心と身体と経済の自立を実現!
マンツーマン勉強会3月

<現在、継続してご参加の方優先のため、3月の新規募集は限定2名様!!

☆お申し込み方法

電話かメール
◎お電話でお問い合わせ・お申し込み054-374-3143

◎メールで カレンダーを見て頂いて、
1、ご希望の日時を3つ
2、お名前
3、携帯電話番号 を明記のうえ

 
info☆taki-total-therapy.comまで送信してね^^
(☆は@に変えてください)

日時・会場の打ち合わせ終了したら完了!
当日会場でお会いしましょう~☆


<会場>

・LINK A館 1Fラウンジ
アクセス>> http://taki-total-therapy.com/sp/access.html

<会費> 5000円(飲み物付き)➡3月1日より5000円とさせて頂きました

(これまで毎月ご参加の方と、2月末までに新規お申込みの方限定 3000円/1回でご継続頂けます)

当日会場でお支払い

<その他>

・キャンセル、日程ご変更の際のキャンセル料は頂きませんが、

前日までにご連絡いただけますと助かります。
・送って頂いた日程が合わない場合は再送をお願いする場合もあります、ご了承下さい。

あなたの笑顔がますます周りを笑顔にするんです~♪

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