2020年9月 のアーカイブ
こんにちは^^
暑くてもコロナ感染予防でマスクをする日々(;’∀’)
この暑さ、コロナ感染予防と共に
家庭内では、母親、妻、娘などの役割もあって
本当に心身共に、疲れやすい条件がそろっていますよね。
でも、もう…
無理しないでね。
ここで言う「無理」というのは「がまん」のことです。
色々「がまん」してしまう方は
暑さも「がまん」してしまうことがあります。
それ、本当にしなければならない「がまん」なのでしょうか?
もしかしたら、その「暑さ」というストレスから
カラダを移動させるとか。
扇風機の風やエアコンの冷風が
あなたにも来るように動かすとか。
あなたを大切にする方法があるかもしれませんよ。
ちょっと考えてみてね^^
次に「人生を楽しめる大人」になるのはあなたです~☆
あなたがあなたを大切にする方法
それがわからなくなっている時は
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